スタッフブログ

スタッフブログでは、元気webのコンセプトや想い、企画制作日記、自己紹介、健康に関するエピソードなどなど、元気webやスタッフのことを、より知っていただける内容をお届けしていきます!

元気webへのご意見・ご感想、健康のお悩みなど、みなさまからのメッセージもお待ちしています。
お気軽に、ブログ記事下のコメント欄からお寄せください。

名前:岡田
ニックネーム:総監督
役割:総責任者
メッセージ
~いつまでも美しく輝くために~元気webをお役にたてるサイトにしたいと思っています。
健康には、”こころとからだをあたためる”ことがとっても大切だと思っています。
私の場合、からだは愛用の腹巻きで、こころは、スタッフ達の日々頑張る姿であたためられています!
あとは、大好物の神社仏閣&マッサージと温泉旅行で心身ほっかほか♪

子宮筋腫②~入院、そして手術~

子宮筋腫①~摘出手術の術前治療~

元気webリニューアルのお知らせ

~温活~足がだるい・熱がこもる

~温活~足がつる

差し歯の治療⑥

差し歯の治療⑤

~温活~これはいい!新たな運動メニュー

差し歯の治療④

~温活~第2ステージ 運動への挑戦

~温活~ほんとに平熱あがりました

差し歯の治療③

夏の温活

差し歯の治療②

差し歯の治療

元気web合宿開催!

~温活~子宮筋腫

みんなの五臓ガールズランキング

衝撃のザワークラウトを食す

”五臓ガールズ”ただいま参上!

スダチの新事実!?

こころの温活(スカイツリー編)

こころの温活(休日のおたのしみ)

こころの温活(”❤ありがとう!”にした理由)

~温活~健康な人は本当に美しかった

こころの温活(笑顔のちから)

~温活~こころ、あたたかいですか?

医学は生きる人の為にある知恵

五臓診断結果は「肝」「腎」タイプでした

五味(酸苦甘辛鹹)

温活

スペシャリストとの出会い~その6~HRT治療 岡野浩哉医師

スペシャリストとの出会い~その5~ウィメンズヘルス理学療法 重田美和先生

スペシャリストとの出会い~その4~漢方 根本幸夫先生

スペシャリストとの出会い~その3~薬膳 井村真沙子国際中医薬膳師

スペシャリストとの出会い~その2~トリガーポイント鍼治療 小沢国寛先生

スペシャリストとの出会い~その1~更年期治療 善方裕美医師

はじめまして、元気webです

名前:青木
ニックネーム:あおきんぐ
役割:イキイキ更年期担当
メッセージ
お読みいただくみなさまに喜んでいただけるようなコーナーにしたいです。
自分の大切な人、「妻や姉にも読んでもらいたい」そんな気持ちで企画を考えてます。
私の健康法は、スキマ時間の運動です。
呼吸を使った座りながらできる腹筋や、階段ウォーキング。
続けることが大事なんだなと実感しています!

女性の尿もれと、更年期の関係

鍼治療を受けてみた【体験ブログ】更新記事

聴力低下、骨伝導で音を聴く!?

ダイエット酵素、ホスホリパーゼ(キュウリ)の効率的な食べ方

ぢ(痔)のはなし|ぢの予防法|

ぢ(痔)のはなし|体験談と基礎知識|

靴を長持ちさせる、たったひとつの方法【ライフハック】

耳鳴り・難聴・めまいが自分で治せる101のワザ【ブックレビュー】

泣ける映画、ワンダー〜君は太陽〜

【現代病】ストレートネックにご注意

足の健康。赤ちゃんの靴(ファーストシューズ)選び

ご出演中の先生

忘れられたパパ…「はやり目(流行性結膜炎)注意報」の思わぬ後遺症

リニューアルのお知らせ

はやり目(流行性結膜炎)注意報

健康と美しさは足元から!足にあった靴選び②

健康と美しさは足元から!足にあった靴選び①

紫外線の季節到来! アイケアしてますか?

みなさん、ストレス解消法持ってますか??

ダイエット酵素のホスホリパーゼがスゴい

我が家に訪れた中医学、薬膳ブーム

伝統医療のひとつ漢方治療をうけてみました【体験レポート】

呼吸のリラックス効果。太極拳を体験してみました。【体験レポート】

必ず眠れるとっておきの秘訣とは?

1日1回! お腹がへこむ腹筋メソッドの感想【ブックレビュー】

乳がんとHRT(ホルモン治療)の関係について

みなさんは貯金上手ですか?貯筋をして筋額を増やすとりくみ

更年期と鍼治療

更年期かも、、と思ったら

更年期におこるさまざまな不調

オススメ記事その4

オススメ記事その3

オススメ記事その2

オススメ記事その1

聞いて教えて(2018年7月よりイキイキ更年期)

名前:渡邉
ニックネーム:みーちゃん
役割:黄帝レシピ/元気の輪担当
メッセージ
食べることが大好き!「食」は美と健康の基本だと思っています。
料理はまだまだ勉強中の身ですが、専門家の先生のお力を借りて、みなさんの美と健康に役立つおいしいレシピをご紹介していきます。
また、憧れの有名人からいただいた、こころ温まるメッセージもお届けします♪
美しく輝く明日へ、前向きな一歩をふみだす活力としていただければ幸いです。

黄帝レシピで食養生 イボ対策~ハトムギ~②

黄帝レシピで食養生 季節との関係(夏)

黄帝レシピで食養生 イボ対策~ハトムギ~

黄帝レシピで食養生 冷え対策〜ショウガ〜

黄帝レシピで食養生 7月分 齋藤菜々子先生

黄帝レシピで食養生 夏バテ対策~ゴーヤ~

黄帝レシピで食養生 口の健康

元気の輪 更新予告:湯川れい子さん

黄帝レシピで食養生 父の日

黄帝レシピで食養生 ストレス対策~お昼休みの癒し~

黄帝レシピで食養生 季節の楽しみ方(梅雨)

黄帝レシピで食養生 肌の潤い〜白キクラゲ〜

黄帝レシピで食養生 食欲不振~スダチ~

黄帝レシピで食養生 6月分 齋藤菜々子先生

元気の輪 麻実れいさんインタビュー

黄帝レシピで食養生 時短の裏ワザ

黄帝レシピで食養生 美容~ナツメ~

元気の輪 西城秀樹さん

黄帝レシピで食養生 滋養強壮~エビ~

黄帝レシピで食養生 季節との関係(梅雨)

黄帝レシピで食養生 むくみ対策~ナス~

黄帝レシピで食養生 5月分 井村真沙子先生

黄帝レシピで食養生 気になるニュース(未病対策「BIOTOPIA」)

元気の輪 こころの栄養補給

元気の輪 更新予告:西村まさ彦さん

黄帝レシピで食養生 冷え対策~ニラ~

黄帝レシピで食養生 ”今の体調”にあった対策を

元気の輪 元気の秘訣

黄帝レシピで食養生 季節との関係(春)

黄帝レシピで食養生 4月分 齋藤菜々子先生

黄帝レシピで食養生 手軽で美味しい薬膳

黄帝レシピで食養生 新レシピ追加予告

黄帝レシピで食養生 レシピに込められた想い

元気の輪 更新予告:段田安則さん

元気の輪 西城秀樹さんインタビュー

黄帝レシピで食養生 新レシピ準備中

黄帝レシピで食養生 あなたの診断結果は?

名前:遠山
ニックネーム:金ちゃん
役割:元気ブログ担当
メッセージ
皆さんにとって、役立つすばらしい健康法を専門の先生方の協力のもと、ご紹介いたします。
ぜひ、あなたに合った健康法を見つけ、試してみてくださいね。
サイト内では、健康法を試した感想や、ブログを書いて下さっている先生方についてお話していきたいと思っております。

休養:けんかと夏バテ

心の休養:猫のダイエット④

休養:猫との出会い

休養:もう一匹の猫

猫:血の混じった嘔吐

心の休養:猫のダイエット③

休養:猫の成長

心の休養:猫のダイエット②

(休養)タケノコ堀り

心の休養:猫のダイエット①

心の休養:猫の世話

代謝改善で痩せる体へ

田仲先生の取材記事が掲載されました!

むくみ解消

田仲 智子先生 取材

新たな元気アドバイザー

田仲先生からのアドバイス

元気ブログ:田仲智子様をお選びした理由