こんにちは、金ちゃんです。
前回雨と出張でジョギングをお休みしたので、今回が10日目となります。
今回も雨と風がすごかったのですが、またお休みすると、次回も走ることを辞めそうなので、
頑張って、走ることにしました。
傘をさしながら、走りました。
風が強く、傘をさしていることもあり、戻されそうになりましたが、頑張って走り続きました。
一難去って、また一難。。。
2Kmほど走ったときに、右足に痛みを感じました。
その痛みは、前回無理して走った時に痛めたものでした。
前回走ってから2週間経っていたのに、まだ治っていなかったようです。
このまま走って、癖になってもいけないと思い、今回はこの時点でジョギングを終了しました。
次回走るまでに行きつけの接骨院で診てもらおうと思います。
