こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。
寒い冬も黄帝レシピで養生して元気に乗り切りましょう!
今回は冬に弱りやすい腎に良い食材、ブロッコリーついてご紹介します。
ブロッコリーは腎をいたわりながら、脾のケアもできる食材。この２つの臓は、生命活動に必要なパワーの源となるとても重要な臓です。いつでもケアしておきたい2つの臓を同時にケアできるすぐれた食材ですね。
ぜひ日々の養生に取り入れてみてくださいね。
ブロッコリーを使った黄帝レシピはこちらから
～いつまでも美しく輝くために～
こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。
寒い冬も黄帝レシピで養生して元気に乗り切りましょう!
今回は冬に弱りやすい腎に良い食材、ブロッコリーついてご紹介します。
ブロッコリーは腎をいたわりながら、脾のケアもできる食材。この２つの臓は、生命活動に必要なパワーの源となるとても重要な臓です。いつでもケアしておきたい2つの臓を同時にケアできるすぐれた食材ですね。
ぜひ日々の養生に取り入れてみてくださいね。
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