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黄帝レシピで食養生 体質チェックシート 結果発表!7-8月編

こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。

自分の今の状態を診断してくれる「体調チェックシート」もうお試しいただきましたか?

今日はみなさんが7月、8月に実際におこなったチェックシートの結果を発表!

あなたの結果も反映されていますよ♪

みなさんの中で元気をなくしている五臓ガールズは…?

第1位:カンコ(肝)

薬膳(中医学)では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。 この気・血・水をつくったり

第2位:ジンコ(腎)

薬膳(中医学)では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。 この気・血・水をつくったり

第3位:シンコ(心)

薬膳(中医学)では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。 この気・血・水をつくったり

第4位:ヒーコ(脾)

薬膳(中医学)では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。 この気・血・水をつくったり

第5位:ハイコ(肺)

薬膳(中医学)では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。 この気・血・水をつくったり

チェックシートでは平均で11個(!)のチェックがされていました。

みなさんの結果はいかがでしたか?

五臓のバランスは、さまざまな影響を受けて日々少しずつ変化しています。

季節の変わり目など、ちょっと体調が気になったら、再度チェックシートで体調診断から始めてみてください。

元気をなくしている五臓ガールズがいたら、彼女たちの大好物、五臓をいたわる黄帝レシピで養生してくださいね!

リンク:黄帝レシピ