黄帝レシピで食養生 ”今の体調”にあった対策を

こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。

自分の状態を診断してくれる チェックシート、みなさんもうお試しいただきましたか?

一度診断したら、その結果をもっていつもレシピを選んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

もちろん、身体の状態は毎日大きく変わるということはありません。(急性の病気にかかったりしなければ…)

でも、五臓のバランスは、さまざまな影響を受けて日々少しずつ変化しています。

季節の変わり目など、ちょっと体調が気になったら、再度チェックシートで体調診断から始めてみてくださいね。

私たちのからだの中には、”五臓ガールズ”が住んでいます。5人はそれぞれ体調を整える役割を持っていて、ガールズみんなが元気だと、私たちの体調は良くなりますが、元気でないとその役割によって体調に異変が生じます。チェックシートは、あなたのからだの