黄帝レシピで食養生 肌の潤い〜白キクラゲ〜

こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。

黄帝レシピを担当するようになってから、家で料理する時も食材の選び方が変わってきたことを実感します。

チェックシートの診断結果を参考に自分に足りないものは何なのか?を考えるのはもちろんですが、どうしても気になるのが”美容”の部分。

先日はずっと気になっていた”白キクラゲ”を購入してみました。

黄帝レシピにも度々登場していますが、肌にうるおいを与えてくれる”白キクラゲ”。

クーラーによる乾燥が気になるこれからに季節に、日々の食事に取り入れて、お肌のうるおいをキープしたいと思います。

白キクラゲを使ったレシピはこちらから