• 症状別 原因と対策
  • 元気の輪
  • 小説
  • 黄帝レシピ
  • 元気ブログ
  • スタッフブログ

症状別 原因と対策

病気のほんとうの原因と最新の対策法をやさしく解説します

脳疲労の原因と対策

脳疲労

いま感じている疲れの原因は、そのほとんどが肉体の疲れではなく、精神的な疲れと神経の疲れによる「脳疲労」です。脳が疲れていると、体が疲れているときと同じ症状が出ることもわかっています。

物忘れ原因と対策

物忘れ

人の名前、大事な約束、物のしまい場所を忘れる…。そんな「物忘れ」は、もしかしたら「認知症」の始まりかもしれません。認知症を予防するためにはどんな対策が有効か。最新の研究結果を紹介します。

枯渇肌の原因と対策

枯渇肌

40~50代女性の肌のお悩みは「枯渇」が原因かもしれません。

ひざ関節痛の原因と対策

ひざ関節痛

軟骨のすり減りによって起こるつらいひざの痛み。毎日使う部位なので、年齢とともに誰にでも起こる症状です。これまで軟骨の再生は難しいとされてきましたが、有効な新素材が発見されました。

糖尿病原因と対策

糖尿病

40歳以上の4人に1人と、急増している糖尿病。初期の段階では自覚症状が全くないことが多く、症状が出るとしてもごく軽いものになります。 しかし、随時血糖値が160mg/dlを超えてさらに高くなってくると、初期症状がゆっくりと出てきます。

免疫力低下の原因と対策

免疫力

免疫力は、今後も新種が生まれ続けるウイルス感染症への対策だけではなく、風邪、肺炎、インフルエンザなどさまざまな病気に対抗する力。人間の生きる力、健康でいるための力そのものです。


元気の輪

気になる芸能人の元気の秘訣をインタビュー

落語家 春風亭昇太さんインタビュー(2022年4月25日掲載)

『笑点』の司会でおなじみの春風亭昇太さん。モダンな要素と独自の解釈を取り入れた落語で新作・古典を問わず高い評価得る一方で、最近では俳優業、バンド活動、お城の研究と活躍の場を広げています。5月29日(日)からは『熱海五郎一…

俳優 小池徹平さんインタビュー(2022年3月25日掲載)

デビュー以来、俳優業に音楽活動と幅広く活躍してきた小池徹平さん。現在は持ち前の音楽センスと存在感のある演技を武器に、数々のミュージカル作品で高い評価を受けています。5月17日開幕のミュージカル『るろうに剣心 京都編』に出…

女優・タレント 久本雅美さんインタビュー(2022年2月25日掲載)

多くのテレビ番組でお茶の間を賑わせるとともに、女優としてドラマや舞台でも精力的に活動する久本雅美さん。今回のインタビューでは、3月16日(水)から上演の舞台『毒薬と老嬢』にかける意気込みと、ご自身の健康についてお話を伺い…

俳優 松澤一之さんインタビュー(2022年1月25日掲載)

個性あふれる演技で、作品に独特のテイストと存在感を残す松澤一之さん。今回のインタビューでは、2月17日(木)から上演の舞台『僕はまだ死んでない』にかける意気込みと、ご自身の健康についてお話を伺いました。

黄帝レシピ

『あなた』のからだによいレシピ

まずは、体調チェック
「あなたの五臓ガールズは大丈夫?」

チェックシートで診断する▶

元気ブログ

元気のヒントはここにある

元気Webが厳選した「元気アドバイザー」がお届けする、健康に役立つ情報ブログです。

日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会

田仲智子さん(運動) バレエのレッスンではない!

日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会

田仲智子さん(運動)7月23日NHK放映決定!

スタッフブログ

猫:新しいベット④

猫:仲良し?

【休養】石和温泉旅行④