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症状別 原因と対策

病気のほんとうの原因と最新の対策法をやさしく解説します

ひざ関節痛の原因と対策

ひざ関節痛

軟骨のすり減りによって起こるつらいひざの痛み。毎日使う部位なので、年齢とともに誰にでも起こる症状です。これまで軟骨の再生は難しいとされてきましたが、有効な新素材が発見されました。

物忘れ原因と対策

物忘れ

人の名前、大事な約束、物のしまい場所を忘れる…。そんな「物忘れ」は、もしかしたら「認知症」の始まりかもしれません。認知症を予防するためにはどんな対策が有効か。最新の研究結果を紹介します。

集中力低下の原因と対策

集中力低下

仕事中に、集中力が続かない、頭が冴えない、疲れが抜けない…などと感じることはありませんか?「集中力を維持して、仕事のパフォーマンスを上げたい!」と思うものの、気持ちとはうらはらに頭が思うようについていかない。そんな症状の原因と対策方法を解説します。

糖尿病原因と対策

糖尿病

40歳以上の4人に1人と、急増している糖尿病。初期の段階では自覚症状が全くないことが多く、症状が出るとしてもごく軽いものになります。 しかし、随時血糖値が160mg/dlを超えてさらに高くなってくると、初期症状がゆっくりと出てきます。

免疫力低下の原因と対策

免疫力

免疫力は、今後も新種が生まれ続けるウイルス感染症への対策だけではなく、風邪、肺炎、インフルエンザなどさまざまな病気に対抗する力。人間の生きる力、健康でいるための力そのものです。


元気の輪

気になる芸能人の元気の秘訣をインタビュー

女優 高橋惠子さんインタビュー(2021年11月25日掲載)

15歳で女優デビュー、約半世紀ものキャリアを積み、コロナ禍をきっかけにより一層俳優業への意欲が湧いたと語る高橋惠子さん。今回のインタビューでは、12月に出演する舞台「舟木一夫特別公演『壬生義士伝』」への意気込みと、ご自身…

歌舞伎役者 中村勘九郎さんインタビュー(2021年10月25日掲載)

舞台・映画・ドラマなど幅広いステージで活躍し、歌舞伎界を牽引する中村勘九郎さん。弟の中村七之助さんと共に『赤坂大歌舞伎』を11月11日(木)より開催します。作品の見どころと、舞台への意気込みを伺いました。

女優 波乃久里子さんインタビュー(2021年9月25日掲載)

歌舞伎俳優・十七代目中村勘三郎さんの長女として生まれ、昨年で芸能生活70年を迎えた波乃久里子さん。10月に出演する花柳章太郎 追悼「十月新派特別公演」への意気込みと、ご自身の「健康観」についてお話を伺いました。

俳優 髙嶋政宏さんインタビュー(2021年8月25日掲載)

正統派の二枚目俳優でありながら、映画やドラマでの怪演ぶり、バラエティ番組で見せるマニアックな一面が際立つ髙嶋政宏さん。今回のインタビューでは、9月上演の舞台『醉いどれ天使』の見どころと、ご自身の健康についてお話を伺いまし…

黄帝レシピ

『あなた』のからだによいレシピ

まずは、体調チェック
「あなたの五臓ガールズは大丈夫?」

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元気ブログ

元気のヒントはここにある

元気Webが厳選した「元気アドバイザー」がお届けする、健康に役立つ情報ブログです。

日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会

田仲智子さん(運動) バレエのレッスンではない!

日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会

田仲智子さん(運動)7月23日NHK放映決定!

スタッフブログ

猫:新しいベット④

猫:仲良し?

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