黄帝レシピで食養生 二日酔い対策~モヤシ~

こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。

暑い日が続いていますね。猛暑の今年は、アルコール飲料の増産もニュースになっていました。お酒を飲まれる方で、飲む量が増えた方も多いのではないでしょうか?

暑い中、冷たいビールはとても美味しく感じられますが、飲み過ぎは禁物です。ほどほどを心がけてくださいね。

黄帝レシピでは二日酔いによいレシピもご紹介しています。

今回のおススメ食材は、モヤシ。

心の余分な熱を冷ましながら、体内の水分の流れも円滑にしてくれる野菜で、酒毒も解消してくれます。値段もお手頃なので取り入れやすくおススメです。

まだまだ暑い日が続きそうです。黄帝レシピで養生してくださいね。

モヤシを使ったレシピはこちら