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スタッフブログ

スタッフブログ
スタッフブログでは、元気webのコンセプトや想い、企画制作日記、自己紹介、健康に関するエピソードなどなど、元気webやスタッフのことを、より知っていただける内容をお届けしていきます!

元気webへのご意見・ご感想、健康のお悩みなど、みなさまからのメッセージもお待ちしています。
お気軽に、ブログ記事下のコメント欄からお寄せください。

名前:岡田
ニックネーム:総監督
役割:総責任者
メッセージ
~いつまでも美しく輝くために~元気webをお役にたてるサイトにしたいと思っています。
健康には、”こころとからだをあたためる”ことがとっても大切だと思っています。
私の場合、からだは愛用の腹巻きで、こころは、スタッフ達の日々頑張る姿であたためられています!
あとは、大好物の神社仏閣&マッサージと温泉旅行で心身ほっかほか♪

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談シーズンⅡ②~金具の除去手術~

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談シーズンⅡ①~再び入院~

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑭~リハビリから退院へ~

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑬~リハビリ~

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑫~術後の入院生活~

質の良い眠り~オーダーメイド枕(ストレートネック編)~

こころの温活(パワースポット榛名神社編)

新年あけましておめでとうございます!

本日仕事納めです

こころの温活(黄帝レシピでクリスマス)

健康ソムリエ講座レポート~石原新菜先生~

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑪〜手術後の夜その2〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑩〜手術後の夜その1〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑨〜手術〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑧〜入院〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑦〜車椅子〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑥〜病院その4〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談⑤〜病院その3〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談④〜病院その2〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談③〜病院その1〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談②〜骨折から病院へ〜

第5中足骨骨折(下駄骨折)体験談①〜骨折原因〜

こころの温活(マンガ「はたらく細胞」)

子宮筋腫⑯〜漢方入浴剤〜

健康ソムリエ 第1期11月講座

子宮筋腫⑮~漢方治療~

差し歯の治療⑫~ジルコニア審美ブリッジ~

子宮筋腫⑭~漢方治療~

子宮筋腫⑬~運動~

差し歯の治療⑪~ジルコニア審美ブリッジ~

~温活~ジョギング・ランニング

~温活~手首・足首ウォーマー

~温活~天然素材のパジャマ

差し歯の治療⑩~審美~

せき・喉の痛み~台湾の養生~

オアシス中間総会開催!

子宮筋腫⑫~漢方治療~

子宮筋腫⑪~漢方治療~

~温活~からだをやわらかくする

差し歯の治療⑨

~温活~耳が遠い、聞こえない、突発性難聴

~温活~足がつる。薬を飲んでも効かない時に

子宮筋腫⑩〜漢方治療クリニック〜

差し歯の治療⑧

女性におすすめ!健康の資格取得講座「健康ソムリエ」がはじまります。

〜温活〜眠れない時に

【お知らせ】スタッフブログの投稿

子宮筋腫⑨~温泉~

子宮筋腫⑧〜漢方薬の副作用〜

差し歯の治療⑦

子宮筋腫⑥〜漢方はじめました〜

子宮筋腫⑤〜現在〜

子宮筋腫④~あっというまの再発~

子宮筋腫③~腹腔鏡手術予後の経過~

子宮筋腫②~入院、そして手術~

子宮筋腫①~摘出手術の術前治療~

元気webリニューアルのお知らせ

~温活~足がだるい・熱がこもる

~温活~足がつる

差し歯の治療⑥

差し歯の治療⑤

~温活~これはいい!新たな運動メニュー

差し歯の治療④

~温活~第2ステージ 運動への挑戦

~温活~ほんとに平熱あがりました

差し歯の治療③

夏の温活

差し歯の治療②

差し歯の治療

元気web合宿開催!

~温活~子宮筋腫

みんなの五臓ガールズランキング

衝撃のザワークラウトを食す

”五臓ガールズ”ただいま参上!

スダチの新事実!?

こころの温活(スカイツリー編)

こころの温活(休日のおたのしみ)

こころの温活(”❤ありがとう!”にした理由)

~温活~健康な人は本当に美しかった

こころの温活(笑顔のちから)

~温活~こころ、あたたかいですか?

医学は生きる人の為にある知恵

五臓診断結果は「肝」「腎」タイプでした

五味(酸苦甘辛鹹)

温活

スペシャリストとの出会い~その6~HRT治療 岡野浩哉医師

スペシャリストとの出会い~その5~ウィメンズヘルス理学療法 重田美和先生

スペシャリストとの出会い~その4~漢方 根本幸夫先生

スペシャリストとの出会い~その3~薬膳 井村真沙子国際中医薬膳師

スペシャリストとの出会い~その2~トリガーポイント鍼治療 小沢国寛先生

スペシャリストとの出会い~その1~更年期治療 善方裕美医師

はじめまして、元気webです

名前:新井
ニックネーム:ARA
役割:スタッフブログ担当
メッセージ
日々仕事の中で健康を学びながら、家族の健康維持に励んでいる40代兼業主婦です。
こちらでは、自身や家族の体験した病気や、実践した健康法などを中心にお話してまいります。

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~自宅療養~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~無事退院へ~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ACTH減薬~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~発作が止まった⁈~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~副作用(高血圧)~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~闘病って凄い~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~副作用との格闘2~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~副作用との格闘~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ACTH治療の効果~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~バイタルチェック~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ACTHの副作用~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ACTH治療開始~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ガンマグロブリン治療3日目~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ガンマグロブリン治療2日目~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ガンマグロブリン治療~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~体調不良~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~外泊許可~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ACTH療法について~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ビタミン療法2週間後の脳波検査~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ビタミンB6増量~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ビタミン療法1週間後の脳波検査~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ビタミンB6の効果~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~ビタミン療法~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~治療計画~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~検査結果~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~心電図検査、髄液検査、MRI検査~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~原因特定~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~脳波検査~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~症状確認~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~CT検査・血液検査そして入院へ~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~救急外来~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~はじめての発作~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~出産、発症前~

点頭てんかん(ウエスト症候群) 完治までの闘病ブログ ~はじめに~

【ストレス解消】柑橘系のフレグランスでリラックス&リフレッシュ

簡単 薬膳レシピ「トマトとエノキのスープ」 ~黄帝レシピに挑戦~

簡単 薬膳レシピ「血を巡らせるシシャモのゴマ唐揚げ~カレー風味~」 ~黄帝レシピに挑戦~

【冷え性】の義母へ おすすめの誕生日・母の日のプレゼント

簡単 薬膳レシピ「モヤシとチンゲン菜の中華風味噌汁」 ~黄帝レシピに挑戦~

【ストレス解消】マインドフルネス ~健康ソムリエ 養生実践~

【怒りっぽい】のは「肝」が弱ってる人? 五臓と五志・七情(健康ソムリエ 第3回講座)

【冷え対策】にジンジャー紅茶・シナモン紅茶 ~健康ソムリエ 養生実践~

【冷え性】には下半身の有酸素運動と無酸素運動(健康ソムリエ 第2回講座)

簡単 薬膳レシピ「不眠改善♡簡単レンコンバーグ」 ~黄帝レシピに挑戦~

オリジナルの薬膳茶を作ってみた(健康ソムリエ 第2回講座)

伝統医学と現代医学から「健康」を学ぶ(健康ソムリエ 第1回講座)

せき・こえ・のどに榮太樓飴

主婦に必要な資格って?

簡単 薬膳レシピ「トウモロコシと卵の中華スープ」 ~黄帝レシピに挑戦~

簡単 薬膳レシピ「人参のポタージュ」 ~黄帝レシピに挑戦~

食べたいのに、食べたいのに、痛い口内炎!

簡単 薬膳レシピ「長イモの花椒炒め」 ~黄帝レシピに挑戦~

簡単 薬膳レシピ「長ネギ、長イモのヘルシーグラタン」 ~黄帝レシピに挑戦~

インフルエンザ?胃腸風邪?

クリスマスケーキは黄帝レシピ?

名前:松井
ニックネーム:ぺこ
役割:元気の輪担当
メッセージ

お砂糖と鶏卵が大好き!
社会人になってから、なにかと体調を崩しがちな会社最年少。
学んだことは即実践!で、病気しらずのカラダを作っていきたいです◎
どうぞよろしくお願いします。

スタッフ松井

【運動】パラグライダーにチャレンジ

スタッフ松井

【心の休養】ひまわりを飾りました

スタッフ松井

【夏の悩み】紫外線対策は目こそ大切

スタッフ松井

【心の休養】芍薬 そのあと

スタッフ松井

【心の休養】5月のお花は芍薬です

スタッフ松井

【ダイエット13】食養生に挑戦!(2) 鮭を家で食べました

スタッフ松井

【食養生】野菜の美味しさに魅了されました

スタッフ松井

【本の紹介】「つぶやき養生」を購入しました。

スタッフ松井

【心の休養】菊の花を飾りました

スタッフ松井

【ダイエット12】掃除で「ついでダイエット」!

スタッフ松井

【体の悩み】散歩が原因?足底腱膜炎になりました。

スタッフ松井

【ダイエット11】食養生に挑戦!(1) お味噌汁を作りました

スタッフ松井

【心の休養】社員総会2:シャボテン公園で動物と触れ合う!

スタッフ松井

【ダイエット10】陽性?陰性?体質に合ったダイエットを知ろう

スタッフ松井

【心の休養】社員総会1:ガラス工芸にチャレンジしました!

スタッフ松井

【ダイエット9】レコーディングダイエット5週目

スタッフ松井

【心の休養】桜の花束で、おうち花見♪

スタッフ松井

【ダイエット8】本格的にカロリー制限開始!

スタッフ松井

【春の悩み】映画鑑賞で春うつ・春バテを乗り切る!

スタッフ松井

【ダイエット7】朝食をしっかり食べてダイエット!

スタッフ松井

【体の悩み】パジャマを着て睡眠の質を上げよう②

スタッフ松井

【ダイエット6】レコーディングダイエット2週目

スタッフ松井

【体の悩み】パジャマを着て睡眠の質を上げよう①

スタッフ松井

【ダイエット5】レコーディングダイエット1週目

スタッフ松井

【腎臓の病気】健康診断の結果がでました!

スタッフ松井

【ダイエット4】レコーディングダイエット開始♪

スタッフ松井

【体の悩み】生理痛がひどい!②

スタッフ松井

【ダイエット3】ダイエットの方法を検討する

スタッフ松井

【体の悩み】生理痛がひどい!①

スタッフ松井

【ダイエット2】自分が太った原因を見つける

スタッフ松井

【冬の悩み】レッグウォーマーで冷え対策!

スタッフ松井

【ダイエット1】ダイエットの目的を設定する

スタッフ松井

【はじめまして】自己紹介

名前:遠山
ニックネーム:金ちゃん
役割:元気ブログ担当
メッセージ
皆さんにとって、役立つすばらしい健康法を専門の先生方の協力のもと、ご紹介いたします。
ぜひ、あなたに合った健康法を見つけ、試してみてくださいね。
サイト内では、健康法を試した感想や、ブログを書いて下さっている先生方についてお話していきたいと思っております。

猫:変わらず仲良し

猫:新しい爪研ぎ

猫:かわいさアピール

猫:じゃれ合い

猫:出張前

ジョギング:12日目

ジョギング:11日目

ジョギング:再開

ジョギング:一時休憩、治療に専念

ジョギング:10日目 アクシデント

猫:甘えん坊③

ジョギング:9日目 大台突破!!

ジョギング:8日目

ジョギング:7日目 新記録!!

ジョギング:6日目

ジョギング:5日目

猫:遊び③

ジョギング:4日目

ジョギング:3日目

タケノコ堀り②

ジョギング:2日目

ジョギングスタート

猫:膝の上

猫:遊び②

猫:のぞき

猫:クセ

猫:洗濯機が気になる

猫:降りられない

猫:いたずら②

猫:変なポーズ

猫:甘えん坊

猫:遊び①

猫:甘えん坊②

猫:甘えん坊

猫:今年は仲良し

2019年:本年も宜しくお願い致します。

猫:看病

猫:かまってほしい

猫:かくれんぼ

猫:新しいベット③

猫:仲良し①

猫:いたずら

猫:不仲解消への行動

猫:不仲

猫:リラックス

猫:反抗期?

猫:出張前のさびしさアピール

猫:勉強の邪魔をする

猫:温かいベット

猫:ジャンプ

猫:ドア開け

猫:おやつ

猫:甘えん坊②

左腕のしびれ②

左腕のしびれ

猫:兄弟仲良し

猫:新しいベット②

【運動】ターザニア 

猫:隣の部屋への執念

猫:新しいベット

【休養】石和温泉旅行③

猫:やっぱり兄弟

【休養】石和温泉旅行②

ねこ:甘えん坊

【休養】石和温泉旅行①

毎朝のこと

猫のダイエット⑤

エイジレスとは

運動 NHK放映:エイジレスバレエ・ストレッチ

休養:けんかと夏バテ

心の休養:猫のダイエット④

休養:猫との出会い

休養:もう一匹の猫

猫:血の混じった嘔吐

心の休養:猫のダイエット③

休養:猫の成長

心の休養:猫のダイエット②

(休養)タケノコ堀り

心の休養:猫のダイエット①

心の休養:猫の世話

代謝改善で痩せる体へ

田仲先生の取材記事が掲載されました!

むくみ解消

田仲 智子先生 取材

新たな元気アドバイザー

田仲先生からのアドバイス

元気ブログ:田仲智子様をお選びした理由

名前:渡邉
ニックネーム:みーちゃん
役割:黄帝レシピ担当
メッセージ
食べることが大好き!「食」は美と健康の基本だと思っています。
料理はまだまだ勉強中の身ですが、専門家の先生のお力を借りて、みなさんの美と健康に役立つおいしいレシピをご紹介していきます。
また、憧れの有名人からいただいた、こころ温まるメッセージもお届けします♪
美しく輝く明日へ、前向きな一歩をふみだす活力としていただければ幸いです。

黄帝レシピ 宮川先生のインタビューが新聞に掲載されました

黄帝レシピで食養生 腎を補う~ブロッコリー~

黄帝レシピで食養生 腎を補う~栗~

黄帝レシピで食養生 番外編〜身近な商品①

黄帝レシピで食養生 疲労回復〜ウナギ〜

黄帝レシピで食養生 12月分 宮川昌子先生

黄帝レシピで食養生 季節との関係(冬)

黄帝レシピで食養生 胃腸対策〜納豆〜

元気の輪 更新予告:夏井いつきさん

黄帝レシピで食養生 私の食養生(乾燥対策)

黄帝レシピで食養生 体質チェックシート 結果発表!9-10月編

黄帝レシピで食養生 せき止め〜ギンナン〜

黄帝レシピで食養生 のどの乾燥対策〜レンコン〜

黄帝レシピで食養生 せき止め~エリンギ~

黄帝レシピで食養生 11月分 佐々木ひで美先生

黄帝レシピで食養生 イライラ対策~アサリ~

ベトナムの健康習慣

元気の輪 更新予告:川平慈英さん

黄帝レシピで食養生 せき止め〜ユリ根〜

黄帝レシピで食養生 番外編:FITO~ベトナムの南薬~②

黄帝レシピで食養生 番外編:FITO~ベトナムの南薬~①

黄帝レシピで食養生 疲れ目〜ニンジン〜

黄帝レシピで食養生 乾燥対策~長芋(山芋)~

黄帝レシピで食養生 10月分 吉田美枝子先生

黄帝レシピで食養生 せき止め〜梨〜

元気の輪 更新予告:大和田伸也さん

黄帝レシピで食養生 乾燥対策~甘酒~

黄帝レシピで食養生 不眠~ハスの実~

黄帝レシピで食養生 目の疲れ〜菊花〜

黄帝レシピで食養生 季節との関係(秋)

黄帝レシピで食養生 体質チェックシート 結果発表!7-8月編

黄帝レシピで食養生 9月分 井村真沙子先生

黄帝レシピで食養生 便秘対策〜サツマイモ〜

黄帝レシピで食養生 疲労対策~山イモ~

元気の輪 更新予告:浅野ゆう子さん

黄帝レシピで食養生 フードスタイリング教室

黄帝レシピで食養生 胃の不調〜ジャガイモ〜

黄帝レシピで食養生 アンチエイジング〜黒キクラゲ〜

黄帝レシピで食養生 むくみ対策~トウモロコシのひげ~

黄帝レシピで食養生 二日酔い対策~モヤシ~

黄帝レシピで食養生 8月分 安井マリナ先生

黄帝レシピで食養生 精神不安~イワシ~

黄帝レシピで食養生 夏バテ対策〜春雨〜

黄帝レシピで食養生 熱中症予防〜スイカ〜

元気の輪 更新予告:尾藤イサオさん

黄帝レシピで食養生 イボ対策~ハトムギ~②

黄帝レシピで食養生 季節との関係(夏)

黄帝レシピで食養生 イボ対策~ハトムギ~

黄帝レシピで食養生 冷え対策〜ショウガ〜

黄帝レシピで食養生 7月分 齋藤菜々子先生

黄帝レシピで食養生 夏バテ対策~ゴーヤ~

黄帝レシピで食養生 口の健康

元気の輪 更新予告:湯川れい子さん

黄帝レシピで食養生 父の日

黄帝レシピで食養生 ストレス対策~お昼休みの癒し~

黄帝レシピで食養生 季節の楽しみ方(梅雨)

黄帝レシピで食養生 肌の潤い〜白キクラゲ〜

黄帝レシピで食養生 食欲不振~スダチ~

黄帝レシピで食養生 6月分 齋藤菜々子先生

元気の輪 麻実れいさんインタビュー

黄帝レシピで食養生 時短の裏ワザ

黄帝レシピで食養生 美容~ナツメ~

元気の輪 西城秀樹さん

黄帝レシピで食養生 滋養強壮~エビ~

黄帝レシピで食養生 季節との関係(梅雨)

黄帝レシピで食養生 むくみ対策~ナス~

黄帝レシピで食養生 5月分 井村真沙子先生

黄帝レシピで食養生 気になるニュース(未病対策「BIOTOPIA」)

元気の輪 こころの栄養補給

元気の輪 更新予告:西村まさ彦さん

黄帝レシピで食養生 冷え対策~ニラ~

黄帝レシピで食養生 ”今の体調”にあった対策を

元気の輪 元気の秘訣

黄帝レシピで食養生 季節との関係(春)

黄帝レシピで食養生 4月分 齋藤菜々子先生

黄帝レシピで食養生 手軽で美味しい薬膳

黄帝レシピで食養生 新レシピ追加予告

黄帝レシピで食養生 レシピに込められた想い

元気の輪 更新予告:段田安則さん

元気の輪 西城秀樹さんインタビュー

黄帝レシピで食養生 新レシピ準備中

黄帝レシピで食養生 あなたの診断結果は?

名前:青木
ニックネーム:あおきんぐ
役割:イキイキ更年期担当
メッセージ
お読みいただくみなさまに喜んでいただけるようなコーナーにしたいです。
自分の大切な人、「妻や姉にも読んでもらいたい」そんな気持ちで企画を考えてます。
私の健康法は、スキマ時間の運動です。
呼吸を使った座りながらできる腹筋や、階段ウォーキング。
続けることが大事なんだなと実感しています!

ウチの赤ちゃん、鼠径ヘルニアの手術へ

舌苔(舌にできる白い汚れ)ってなんでできるの?

ぢ(痔)のはなし|体験談と基礎知識|

はやり目(流行性結膜炎)注意報

聴力低下、骨伝導で音を聴く!?

ダイエット酵素、ホスホリパーゼ(キュウリ)の効率的な食べ方

ぢ(痔)のはなし|ぢの予防法|

靴を長持ちさせる、たったひとつの方法【ライフハック】

耳鳴り・難聴・めまいが自分で治せる101のワザ【ブックレビュー】

泣ける映画、ワンダー〜君は太陽〜

【現代病】ストレートネックにご注意

足の健康。赤ちゃんの靴(ファーストシューズ)選び

ご出演中の先生

忘れられたパパ…「はやり目(流行性結膜炎)注意報」の思わぬ後遺症

リニューアルのお知らせ

健康と美しさは足元から!足にあった靴選び②

健康と美しさは足元から!足にあった靴選び①

紫外線の季節到来! アイケアしてますか?

みなさん、ストレス解消法持ってますか??

ダイエット酵素のホスホリパーゼがスゴい

我が家に訪れた中医学、薬膳ブーム

呼吸のリラックス効果。太極拳を体験してみました。【体験レポート】

必ず眠れるとっておきの秘訣とは?

1日1回! お腹がへこむ腹筋メソッドの感想【ブックレビュー】

みなさんは貯金上手ですか?貯筋をして筋額を増やすとりくみ

聞いて教えて(2018年7月よりイキイキ更年期)