耳鳴り・難聴・めまいが自分で治せる101のワザ【ブックレビュー】

こんにちは、アオキです。

本日はブックレビューです。健康関連の記事を編集する仕事もしているので

調べ物をしていて見つけた本になります。

タイトルのとおり「耳鳴り、難聴、めまい」に関する内容でした。老年期におこるのでは？と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、若い方にも症状がおこる可能性は十分にあります。

この病気の難しいところは、本当の原因がわかりづらく担当医によってはメニエール病という診断を下す医師もいれば、良性頭位めまい症という診断をくだす人もいること…

そんな中で、専門医が何人か集まって作られたのがリンクにある本で

日々の過ごし方から、食生活まで詳しく載っているのでオススメです。

https://www.amazon.co.jp/%E8%80%B3%E9%B3%B4%E3%82%8A%E3%83%BB%E9%9B%A3%E8%81%B4%E3%83%BB%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%8C%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E6%B2%BB%E3%81%9B%E3%82%8B101%E3%81%AE%E3%83%AF%E3%82%B6-%E3%80%8E%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%8F%E7%B7%A8%E9%9B%86%E9%83%A8/dp/4074170132/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1529659741&sr=8-1&keywords=%E8%80%B3%E9%B3%B4%E3%82%8A%E3%83%BB%E9%9B%A3%E8%81%B4%E3%83%BB%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%8C%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E6%B2%BB%E3%81%9B%E3%82%8B101%E3%81%AE%E3%83%AF%E3%82%B6

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※もし今、症状に悩まれている方がいたら本で判断せずに必ず医師の診察を受けてください。脳梗塞など怖い病気が隠れている可能性があるので、くれぐれも自己判断は厳禁です。

それでは良い週末を！