黄帝レシピで食養生体質チェックシート結果発表！7-8月編

こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。

自分の今の状態を診断してくれる「体調チェックシート」もうお試しいただきましたか？

今日はみなさんが7月、8月に実際におこなったチェックシートの結果を発表！

あなたの結果も反映されていますよ♪

みなさんの中で元気をなくしている五臓ガールズは…？

第1位：カンコ（肝）

薬膳（中医学）では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。この気・血・水をつくったり

recipe.genkiweb.jp

第2位：ジンコ（腎）

薬膳（中医学）では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。この気・血・水をつくったり

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第３位：シンコ（心）

薬膳（中医学）では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。この気・血・水をつくったり

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第4位：ヒーコ（脾）

薬膳（中医学）では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。この気・血・水をつくったり

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第5位：ハイコ（肺）

薬膳（中医学）では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。この気・血・水をつくったり

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チェックシートでは平均で11個（！）のチェックがされていました。

みなさんの結果はいかがでしたか？

五臓のバランスは、さまざまな影響を受けて日々少しずつ変化しています。

季節の変わり目など、ちょっと体調が気になったら、再度チェックシートで体調診断から始めてみてください。

元気をなくしている五臓ガールズがいたら、彼女たちの大好物、五臓をいたわる黄帝レシピで養生してくださいね！