こんにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。
暑い日が続いていますね。関東甲信地方はもう梅雨明け。これまでで一番早く、6月中に梅雨が明けるのは初めてだとか。
それもあってか、なかなか暑さに身体が慣れません。こうした季節の変わり目は体調を崩しがちになりますので、日々の養生に黄帝レシピをぜひ活用してくださいね。
7月分のレシピ制作者は齋藤菜々子先生
ご好評につき引き続きのご登場です。
今回も手軽で作りやすく、おいしいレシピを作っていただきました。夏にピッタリのレシピも多数ありますので、ぜひチェックしてくださいね。
本日より2日に1レシピずつ公開していきますのでお楽しみに♪
齋藤先生のレシピはこちらから
齋藤先生はL’atelier de SHIORI で薬膳の料理教室もしていらっしゃいます。
齋藤先生の薬膳レッスンはこちらから！
大切なあの人に、ごはんで綴るラブレター まるで友人の家に招かれているような感覚で料理を学べる、SHIORIのアトリエ。
美味しいお料理や薬膳知識がいっぱいのInstagramもチェックしてくださいね。
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