んにちは、黄帝レシピ担当の渡邉です。
楽しかったゴールデンウィークも終わってしまいましたね。
東京は連休中、お天気にめぐまれて暑く感じる日が続き、暑いのでたくさん水分を摂っていると、見事にむくんでしまいました…。
そこで対策に黄帝レシピから「ナスとモヤシのナムル」を作ってみましたよ。
お馴染みの食材で手軽に作れるのが嬉しいところ。唐辛子がいいアクセントで美味しいです。これで水分代謝を円滑に♪
こちらは特にチェックシートの診断結果が【脾】だった方におススメです。
レシピはこちらから！
それでは、連休明けも元気に頑張っていきましょう！
