更年期障害はなぜ起こるのか?原因やいろいろな不調がでる理由
更年期障害がおこる原因は、カラダとココロの変化の総合的なものですが、なかでも特徴的なのが卵巣の衰えによる女性ホルモンの低下です。 女性ホル...
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更年期症状はすべての人にあらわれるわけではありません。「私はありませんでした」という方は上手に更年期を過ごされたのだと思います。 しかし、...
女性初の音楽評論家・DJとして、国内外の音楽シーンを紹介し続けてきた湯川さん。作詞家として多くのヒット曲を手掛けるとともに、「幸福へのパラダ...
日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会