「イキイキ更年期」一覧

鍼灸治療とは文字どおり、鍼灸師が医療用の針（鍼）を用いて、原因と特定した部位に施術をおこなうのが鍼治療。モグサとよばれるヨモギの葉を加工した...

みなさんに実践していただきたいのは、今まで自分ができていたことを100％として、更年期には70％できればOK!と考えるようにすること。 「...

更年期障害の治療法は、減少した女性ホルモンを補うホルモン補充療法（HRT）、生薬を患者さんに合わせて処方する漢方治療が2大柱になっています。...

更年期障害かも…と思ったらとにかく我慢しないことが大切です。我慢すればするほど悪くなっていく可能性が高いですし、早く普通の生活に戻るためにも...

更年期障害がおこる原因は、カラダとココロの変化の総合的なものですが、なかでも特徴的なのが卵巣の衰えによる女性ホルモンの低下です。 女性ホル...

更年期症状はすべての人にあらわれるわけではありません。「私はありませんでした」という方は上手に更年期を過ごされたのだと思います。 しかし、...